ほりかわ　さけてん

「久留米の酒・筑後の酒」酒好きの酒に関する薀蓄と健康

肝臓が悪い時はレバーを食べろとか、レバー肉は肝臓を丈夫にするなどと言われる。
レバーには良質のたんぱくはもちろん、ミネラル、そしてビタミンA、B1、B2、B12、Cなどが含まれている。また栄養成分と同様、コレステロールが含まれているので、週に1～2度くらいにすべきだろう。

美好酒

Author:美好酒
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